センター・部署

日々の生活の中でも負担のかかる動作を繰り返したり、加齢と共に筋力が低下したりすることで、関節に痛みが生じたり、転倒リスクも高くなります。日頃からセルフケアを含めた運動習慣を身に付けることはとても重要です。日々の運動を継続して行うことで関節痛予防・転倒予防や病気の再発予防にも繋がります。当院のリハビリテーションセンターはオリジナルの教育手帳「きばっどリハビリテーション～STOP再入院～」を用いて病態の説明や運動療法の説明をパンフレットという形で患者様に提供しています。このページでは「きばっどリハビリテーション～STOP再入院～」に記載してある運動療法や体の部位に分けた自主訓練を予防別に分類して動画という形で紹介をしています。